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土用の丑の日

今日は土用の丑の日!
夏土用は7/19~8/6までの18日間

季節の変わり目で体調不良を起こしやすい時期なので
世間では鰻を食べよう!となっていますが
鰻に限らず『う』のつく食べ物なら何でもOK!

牛・瓜・梅干し・うどんetc...

塩分不足になっていたり
消化不良を起こしていたり
身体に熱がこもっていたり
と人それぞれ身体の症状が違うので
思い浮かべた時に

食べたいなと思ったものを食べてくださいね(o^^o)

夏入りして溜まった疲労が爆発しやすいときなので
美味しいご飯を食べて身体を労ってあげてください(*^▽^*)

私はもう1週間前から

うなぎ食べたいのに購入できていません!涙

!!
私も『う(上原)』でした!笑
食べ物ではないからダメですね!

皆さんは何を思い浮かべましたか~??
暑さに負けず元気に過ごしましょう!*¥(^o^)/*